やる気が起きない時の対処法 #ジョージ #メンズコーチ #切り抜き #shorts

27 COMMENTS

@user-pz8wx3fs1k

調子悪い日は無理して夜更かしして頑張らずに早く寝て朝早く起きて活動した方が良いと知って救われました

返信する
@user-cx5kh5zb7c

この人のキツい言葉も優しい言葉も意図を理解すればメンタルの持ち方としてかなり優れてるよな
こういう人って教師だとウザいけど友達だとカッコいいタイプだと思う

返信する
@kamihikoukikimidori9605

自語りになっちゃうけど、俺もうつ病のときこうやって頑張った。全く寝れないときは昨日より一秒でも多く目を瞑ったり、朝日を浴びるために一秒でもカーテンを長い時間開けた。これがあったから健康を取り戻せたと今でも思ってる。

返信する
@user-xq6dt7qh8e

これ凄いこと言ってるわ
要するに自己肯定感の上げ方を教えてくれてる
ダメな自分も肯定して、その中でもできることをした自分も褒める。完璧なアドバイスだわ

返信する
@Mob-n_kotaros

ガチで筋トレだるいなーって思ってる時に流れてきてくれてから救われました。ありがとう

返信する
@phantomhunt2810

やる気スイッチはやらなきゃ入らないっての聞いてから、とりあえず1分でいいからめんどくさいけどやるようにしたら不思議と最後までやるんよな

返信する

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA