【武井壮】疲労回復以前にコレすべき【ライブ】【切り抜き】

【視聴者からのコメント】
気になることとして回復力についての質問です。仮に学生で勉強と運動で家に着くのは11時朝練5時に起きるとします。学生なら授業について部活についてなど頭がいっぱいになって寝づらくなると思います。体のダメージの回復の為のアドバイスとしてどういったアドバイスをすべきでしょうか。

武井壮百獣の王国のライブ動画よりシーンを切り抜きしています。
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#武井壮
#武井壮のマインド
#切り抜き

3 COMMENTS

貧困層がリタイアしました - FIREジョイトイch

この動画を先生にみせたら一発ですね(*´▽`*)
それで変わらなかったらゴミですね(;´∀`)w

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yurari yura

素晴らしい部分の切り抜きありがとうございます😊
こういう意識が指導者の中にも浸透して、親も指導者の言いなりじゃなく、お互いが良い方向に向かうことを願いたいです。

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